Copy_SLIM FIT VIT 04-11.10.2026

Unterkunft und Aufenthalt

• 7 Übernachtungen im komfortablen Zimmer mit Park-, Teich- oder
• Kostenloses Parken
• Kostenloser Zugang zur Sportanlage: Fitnessraum und Outdoor-Workout-Bereich, 2 Tennisplätze mit Edel Elite Super Soft Belag (Rackets und Bälle an der Rezeption erhältlich), Bouleplatz, Tischtennistisch, über 2 km Spazier- und Joggingstrecken mit Hansegrand-Belag, im Schloss- und historischen Park.
• Kostenlose Ausleihe: Fahrräder, Angelruten, kleines Boot, Nordic-Walking-Stöcke

Verpflegung

• Ganztägige Verpflegung (5 Mahlzeiten/Tag) aus ökologischen, regionalen Produkten, individuell nach Bedürfnissen der

Medizinische Betreuung und Diagnostik

• Kardiologe-Konsultation (zusätzlich): Herz-Ultraschall, EKG oder Holter, falls erforderlich
• Beratung durch eine Ernährungsberaterin
• Analyse der Körperzusammensetzung und Ermittlung

Bewegung mit Trainer

• Energisinges Morgen-Workout im Freien — 45 Min
• Tägliche Kurse im Trainingsraum: Kräftigung & Dehnung — 1 Std
• Aktivitäten im Gelände — 1,5 Std. Freie Auswahl: Tennis ohne Trainer, Nordic Walking, Radfahren, geführte Wanderungen, Kajak-Tour auf der Brda (zusätzlich
• Abendliches Dehnen (Stretching) — 45 Min

Schulung und Workshops

• Workshops mit Ernährungsberaterin für gesunden
• Täglich thematische Abende: von Gesundheit, Glück & Freude bis zur Geschichte von

Entspannung, Kultur und Erholung

• Zugang zu Sauna und Jacuzzi
• Massagen und Physiotherapie (zusätzlich
• Konzert mit tibetischen und Kristall-Klangschalen
• Gemeinsamer Ausflug ins Theater oder in die Philharmonie

Packliste

• Sportbekleidung: geeignet für Übungen im Fitnessraum und im
• 2 Paar Sport-Schuhwerk: separat für Fitnessraum und nach
• Badebekleidung
• Regen- und winddichte Jacke

Wichtige Informationen und Reservierung

• Zimmeranzahl im Angebot ist begrenzt
• Paketpreis pro Person kann sich ändern (individuelles Angebot)
• Reservierung und Kontakt an der Rezeption unter +48 525 444 444